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首先将视频拉入视频轨道，选中该视频，右键可以看到有对音频和视频解锁的ungroup解除连接，这样就可以只编辑视频而不对音频产生影响，希望能够帮到你！

①因为你心灵饥渴，所以要读书。

推荐(adobe premiere ),打开后导入旁白,再在它的下面导入你想要的音乐,输出音频文件.